TwitterでもＥＳＯ関連のつぶやきほぼないし、もしかしてこのゲーム過疎ってるのかな・・・

始めたばかりだから分かりません(´･ω･`)

pingに関してはほんとに人それぞれって感じですが、200ぐらいが標準で早いと170とかそれくらい、ヤバいときは999になったりしますが、250が平均で、スキル回しにも障害が出るのは問題ですね。固定回線に関してはIPV6にすると劇的に改善する場合がありますが、もしお使いのスマホ等で優先テザリングしてみて、それよりストレスがあるようであれば回線の見直しということになりますかね。アプデ毎に遅くなってるとのことなので、PINGには関係ないですが競合するADDONを入れすぎちゃうと物理的にゲームの動作に支障がでますので、一つ一つ、いろんなほうから試してみるしかないと思います。